「減塩体験談」 一覧

減塩 体験談

【体験談】妊娠時に体重注意とハンコを押された私が減塩ダイエットで減量に成功した話

2015/08/25  

※こちらの記事はSさんが担当した減塩食に関する体験談になります 妊娠している私が選んだダイエット法は「減塩ダイエット」でした 私は26歳の時に初めての妊娠、出産を経験しました。妊娠前からぽっちゃり体系 ...

減塩 体験談

【体験談】妊娠期〜産後まで減塩生活した時に感じた事

2015/08/23  

※こちらの記事はKさんが担当した減塩食に関する体験談になります 妊娠後期に手足のむくみが気になり塩分を控える食生活に 私は妊娠後期から手足のむくみが気になりはじめました。とにかくひどいむくみで、履いて ...

減塩 体験談

【体験談】減塩している妊婦が苦労するのはやっぱり献立?

2015/08/21  

※こちらの記事はAさんが担当した減塩食に関する体験談になります 減塩が必要ない方でも妊婦さんは家族の献立について凄く悩みが多いと思います。つわりの時などは気分が悪いと自分は食事を食べないのに、家族の食 ...

減塩 体験談

【体験談】病気になったため始めた「減塩生活」という食事療法

2015/08/18  

※こちらの記事はYさんが担当した減塩食に関する体験談になります 減塩で大変だと思った事 減塩生活を行ううえで、一番大変だと思ったことは「ほとんどの食材に塩分が使われているという事」でした。お魚や加工肉 ...

Copyright© 減塩食ドットコム , 2018 All Rights Reserved.