減塩食

いなばの「減塩マッシュルーム」を使ってナポリタンを作ってみました。

投稿日:

いなば 減塩 マッシュルーム

いなばから発売されている「減塩 50% マッシュルーム」をという商品をスーパーで見つけてので買ってきました。そもそもマッシュルームに塩が入っていることすら知らなかったのですが…こちらの商品は塩分を50%もカットしているそうです。

マッシュルーム 減塩

実際に塩分をチェックすると…40グラムあたりの食塩相当量が0.2gになっていました。この塩分量であればどんな料理に使ってもそこまで塩分を気にしなくてもOKな感じですね。

マッシュルーム 減塩

調理例としてナポリタンが載っていたので作ってみました。今回はケチャップやソースも減塩タイプを使ったのでかなり塩分をカットしたナポリタンが出来上がりました。

マッシュルーム 料理 減塩

マッシュルーム 料理 減塩

タマネギを切らしていたので…今回はピーマンとベーコン、そして減塩のマッシュルームを炒めました。

ナポリタン 減塩

今回食塩不使用のトマトケチャップを使ったので…普通のナポリタンに比べ少し甘い味付けになってしまいましたが、しっかりと減塩したナポリタンを作ってみたい方にはオススメです。

マッシュルームを使った料理を頻繁に作る方であれば、しっかりと減塩になっているのでオススメ度高いです。いなばの商品は塩分が控えめになっているものが多いので減塩生活の味方で個人的にお気に入りです。

減塩食宅配ランキング:高血圧・減塩中の方に人気です

第1位:塩分制限(2g以下)の宅配食がオススメ!

管理人も愛用しているウェルネスダイニングの宅配食が抜群の人気で2018年5月もランキング1位になりました。

濃いめの味付けで「減塩食初心者」「一時的に減塩したい妊婦の方」などにオススメ。

当サイト経由申し込み数ナンバーワンの宅配食サービスで一番人気は送料無料のお試しセットです。

第2位:価格も安くて人気急上昇中の宅配食!

「食宅便ケアシリーズ」とは?

9,000人以上の管理栄養士・栄養士を擁する日清医療食品は、医療・介護施設の食事サービスシェアNo.1

そのノウハウを活かして誕生した塩分・カロリーなど食事制限が必要な方におすすめの食事宅配サービスです。

7食セットの価格が他より安いのが最大の魅力!送料無料4340円(税込)

第3位:冷凍食品で有名なニチレイならではの安心感!

ニチレイの公式オンラインショップにも「塩分を控えたい方向けコース」という宅配食があります。

こちらは平均で塩分が2.0g以下になるように考えられた献立がセットになっていて数種類のコースがあります。

自分は価格も安かったので「お試し4食コース」を注文してみました。Amazonのアカウントがあれば簡単に注文出来るアマゾンペイメントに対応しているのもポイントです。

-減塩食

Copyright© 減塩食ドットコム , 2018 All Rights Reserved.