減塩食

1杯の減塩「おいしさいろいろ和風スープ」3種アソートを食べてみました。

一杯の減塩 和風スープアソート

スーパーで減塩タイプの和風スープを見つけたので買ってみました。今回自分が選んだのはポッカサッポロフードから発売されている「一杯の減塩 和風スープアソート」です。わかめ4食、ごま2食、ねぎ2食の合計8食入で…1食あたりの食塩相当量を25%カットしているのがポイントです。

一杯の減塩 和風スープアソート

一杯の減塩 和風スープアソート

インスタントの粉末スープになっているので作り方はお湯を入れて混ぜるだけで簡単です。素材の風味を活かして、おいしさそのままに減塩したやさしい味わいの和風スープです。と書かれていますが…実際に食べてみてもその通りの味でした!

一杯の減塩 和風スープアソート

ワカメ、ねぎ、ごま。3種類の和風スープが入っていますが…それぞれの塩分量をチェックしてみましょう。

一杯の減塩 和風スープアソート

栄養成分標示をチェックすると…どれも同じで1袋あたりの食塩相当量は1gになっていました。25%減塩したという事ですが…1食2g以内の塩分で生活している方には少しだけ食塩相当量が多く感じてしまいますね。

一杯の減塩 和風スープアソート レビュー

一杯の減塩 和風スープアソート レビュー

こちらは「ごま」の和風スープです。ごまがたっぷり入っていて…梅の香りが美味しいスープでした!家族が食べていた他のスープも一口もらってみましたが…どれもさっぱりとした味で気に入りました!

最近スーパーの棚を眺めると…減塩の商品は緑色のパッケージになっている事が多いので見つけやすくなったと思います。絶対ではありませんが…緑色の商品を探すと減塩になっている事が多いので皆さんもスーパーに行ったら探してみてください。それでは、また。

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