減塩食

減塩チーズ:雪印「6Pチーズ塩分15%カット」を食べてみました

お酒が好きな方だと「チーズをおつまみ」にするって方も意外と多いと思うんですが、チーズは塩分を含んだ食品になるので…減塩生活になってからはあまり食べなくなりました。

ですからスーパーに行ってもチーズなどの売り場はあまり見なくなっていたんですが…先日こんなチーズを発見したので購入しました。

雪印メグミルク「6Pチーズ塩分15%カット」

ロッピーチーズ 塩分

こちらは雪印メグミルクの人気商品「6Pチーズ(ロッピーチーズ)」に比べると15%塩分をカットしたという「6Pチーズ塩分15%カット」という商品です。あっさりとした風味が特徴です。

減塩 チーズ

ナトリウム表記ですと「142mg」で、食塩相当量にすると「0.36g」になります。通常の6Pチーズの塩分量「0.46g」になるので少し塩が少ないかなってレベルなんですが…減塩って書いてあると何となく安心感があり購入してしまいました(笑)

チーズ 塩分カット

ただ、安心感があるといっても、むやみやたらに数を食べれば塩分を摂り過ぎる事になるので…1日6g以下という食塩摂取量を守りつつ食べるようにします。

チーズ 塩分カット

先日知り合いからワインを戴き、それを一緒にチーズでも…と思っていたんですが塩分が気になって購入できずにいました。本当は高級なチーズと一緒に楽しみたい気持ちだったんですが、ここは塩分の事、そして家計のことを考え減塩の6Pチーズにしました(笑)

お味はさっぱりとしていて美味しかったです。チーズを買うならしばらくコレかな。それではまた。

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