減塩食

食塩不使用のチキンカレーを食べてみました。無塩なのにスパイスが効いていて旨味もある!

しばらく前に減塩食品の専門店「無塩ドットコム」でお買い物をしてみました!という記事を書きましたが、その時に購入した「無塩のチキンカレー」を食べてみたので感想を書いてみようと思います。

減塩生活 食塩不使用カレー

パッケージには減塩生活「食塩不使用カレー」辛口、チキンカレーと書かれています。無塩ドットコムのオリジナル商品になります。それでは気になる栄養成分表示をチェックしてみましょう。

カレー 減塩

原材料由来のナトリウムが含まれているので食塩相当量は0.1gになります。たしかにこれだったら「無塩」ですね!それでは実際に食べてみましょう!

無塩カレー

トマトとスパイスの香りが食欲をそそります。塩を使わずに作ったカレーになるので確かに薄味ですが、その分スパイスが効いていて旨味もしっかりと感じることが出来て美味しかったです!

わが家でも減塩カレーを作って食べることがありますが、カレーというよりスパイスの効いたトマト煮込みみたいな味になってしまうんですよ。

この無塩カレーもカレーっぽいかと聞かれると…そうじゃないんですが無塩でカレーが楽しめるというのが最大のポイントです。

今回は何も調味料などを足さずに食べましたが、このカレーをベースに、ひき肉、鶏、牛、野菜などをソテーしていれたり 、調味料を足したりお好みでアレンジも楽しめるそうです。

たとえば塩分を摂りすぎたと不安になるような日の晩御飯は、この無塩カレーを食べれば一日の塩分量を調節することが可能です。少し味が物足りないと思ったらソースを少しだけ足して食べるのもありだと思います。

価格は172g×2袋セットで1060円(税別)になっています。気になった方は以下のリンクからチェックを!

ウェルネスダイニング

減塩食宅配ランキング:高血圧・減塩中の方に人気です

第1位:塩分制限(2g以下)の宅配食がオススメ!

管理人が最初に試した減塩タイプの宅配食「ウェルネスダイニング」も安定の人気です。

濃いめの味付けで「減塩食初心者」「一時的に減塩したい妊婦の方」などにオススメ。

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もちろん「塩分制限食」「たんぱく調整食」も用意されているので病院から塩分制限やたんぱく質制限にするように指示されている方も安心です。

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冷凍食品で有名な「ニチレイフーズ」にも、塩分とカロリーに気をくばったヘルシーな冷凍おかずセットが用意されています。他社と比較すると1食あたりの塩分量が平均1.7gと少なく、さらにカロリーも控えめなので、体重が気になる方にもおすすめです。

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