減塩タイプの味噌などを発売していることで、自分のように減塩している人たちから人気の「ひかり味噌」さん、今回食べてみたのは味噌ではなく、、、スープ春雨（はるさめ）です！インスタントタイプでお湯を注いで三分待つだけ！簡単で美味しくて減塩です。これはオススメ！
目次
ひかり味噌 選べるスープ春雨 減塩
塩分15パーセントカットのスープ春雨で、5種類のスープ春雨が全部で10食入っています。内容は和風豆乳・中華しょうゆ・かきたま・シーフード・コンソメ、が各2食。
ここで気になるのは塩分です。それぞれの塩分をチェックしていきましょう。以下全て1食あたりの食塩相当量です。
- 和風豆乳春雨：1.1g
- 中華しょうゆ春雨：1.4g
- かきたま春雨：1.3g
- シーフード春雨：1.3g
- コンソメ春雨：1.2g
1番塩分が少ないのは和風豆乳春雨で1.1gです。逆に1番多いのは中華しょうゆ春雨で1.4gになっていました。こういったスープは全て飲んだ時の塩分になっているので、減塩している人は具だけ食べる事が多いと思うので、これくらい塩分だったら食事にプラスしても大丈夫そうですね。
さらに嬉しいのが…野菜使用量が1.7倍になっているそうです！減塩している人の気持ちを分かってますね（笑）
中には粉末タイプのスープ（具材入り）と春雨が別々に入っています。
お湯を入れて三分待つとこんな感じに仕上がります。
今回食べたのは「かきたま春雨」ですが減塩タイプですが凄く味は濃くて美味しかったです。逆に濃い味付けだとスープなども飲み過ぎなくていいかも。残りのスープ春雨も食べるのが楽しみです。