減塩食

20%減塩の「はごろも煮」を購入!減塩タイプですがご飯にあう美味しさ!

投稿日:2016-08-31 更新日:

はごろも煮 減塩

まぐろ味付けフレークの「はごろも煮」にパウチ型の20%減塩タイプが発売になったと聞いて早速買ってきました。

自分はツナ缶が好きでめんツナかんかん!減塩しているけど「明太子」を食べたい方にオススメ!とか食塩不使用のツナ缶「シーチキン純」原材料はマグロのみだから安心!離乳食としても人気!なんて記事を書いていますが、同じくらい はごろも煮 も好きでした。

通常のはごろも煮(パウチタイプ)は「食塩相当量1g」です。一気に全部食べなければ減塩していても食べられるくらいの塩分だと思うんですが、同じような味で減塩タイプがあるならそちらを選びたくなりますよね。

はごろも煮 減塩

ちなみにパウチタイプは50gで缶詰タイプは70gです。1回で食べきってしまいたいという方はパウチタイプの方がオススメです。(缶タイプは1缶1.3gの塩分量)

はごろも煮 減塩

『はごろも煮 減塩(パウチ)』は減塩醤油を使い、トータルの食塩相当量は0.6gです。1回で半分食べても0.3gになります。これだったら減塩している人でも安心して食べられる塩分量ですよね。

はごろも煮 減塩

写真だと分かりにくいんですが普通のはごろも煮より色は薄かったです。気になるお味は…普通のはごろも煮より甘みが強い感じですが、薄味だと思うほどではなく、ご飯にもあう濃さで美味しかったです。この味ならこれから「はごろも煮」を買う時は減塩タイプを選びたいと思いました。確実にまた買います!

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単品でもセットでも買えて食塩相当量の平均は驚きの1.5gです。糖質を控えたい方向けのコースもあるのでダイエット目的で注文するのもありだと思います。

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