減塩食

減塩タイプのジャワカレー(中辛)を食べてみました。塩分25%オフ!

ジャワカレー 減塩

先日【食塩不使用 無添加パン】朝食はパン派だけど減塩したい!そんな方にオススメ!という記事を書きましたが、減塩食品専門サイト「無塩ドットコム」さんから減塩タイプのカレールーのサンプルも提供していただいのでレビューを書いていこうと思います!

塩分ひかえめ(25%オフ)ジャワカレー レビュー

塩分控えめ ジャワカレー

わが家でカレーを作るときはトマトジュースを使い塩分をカットするのが定番なんですが…久しぶりにパッケージに書かれたレシピ通りの分量でカレーを作りました。

カレールー 減塩

栄養成分表をチェックすると1皿分の食塩相当量は1.5gになっていました。シンプルにカレーとサラダで1食って考えると減塩している人でも安心して食べることが出来る感じですね。

ジャワカレー 塩分ひかえめ

スパイシーでコク深いかれーに仕上がっているそうです。減塩食を作る場合スパイスを使うのは効果的なのでこれは期待出来そうな雰囲気!

ジャワカレー 減塩

こちらが実際に作った減塩タイプのジャワカレーです。今回はカレー以外に、サラダ、ゆで卵、フライドポテトを食べました。

ポテトは無塩ですし、ドレッシングも減塩タイプなのでいい感じの塩分量で仕上がったと思います。

で、食べてみた感想ですが、たしかにスパイシーです!予想より辛いけどコクがあって美味しかったです!この味で減塩だったらまた食べてもいいかな!

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減塩食宅配ランキング:高血圧・減塩中の方に人気です

第1位:塩分制限(2g以下)の宅配食がオススメ!

管理人が最初に試した減塩タイプの宅配食「ウェルネスダイニング」も安定の人気です。

濃いめの味付けで「減塩食初心者」「一時的に減塩したい妊婦の方」などにオススメ。

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冷凍食品で有名な「ニチレイフーズ」にも、塩分とカロリーに気をくばったヘルシーな冷凍おかずセットが用意されています。他社と比較すると1食あたりの塩分量が平均1.7gと少なく、さらにカロリーも控えめなので、体重が気になる方にもおすすめです。

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