減塩食

塩分25%カット!やまやの「無着色減塩明太子」を食べてみました。

明太子 減塩

久しぶりに辛子明太子を食べたくなったのでスーパーで減塩タイプの明太子を買ってきました。明太子で有名な「やまや」が作っている商品で、日本食品標準成分表の「からしめんたいこ(食塩相当量5.6g/100g)より塩分を25%カットしたというのが最大のポイントです。

明太子 減塩

それでは実際にどれくらいの塩分量なのかチェックしてみましょう。

やまや めんたいこ 減塩

こちらの商品は1袋(70g)あたりの食塩相当量が2.1gになっていました。わが家は夫婦二人暮らしなので実際の食卓に並ぶ明太子の量としてはこれくらいになります。

やまや めんたいこ 減塩

これで2人分です。このパッケージには明太子が2本入っていますが、1本を4等分にカットして1人1切れ食べる感じです。他のおかずもあるので1人0.25gくらいの塩分量だったら減塩していても大丈夫なレベルだと思いました。

そして気になる味ですが…ちょっとみりんとかお酒っぽい匂いがキツい感じでした。辛さも控えめで減塩前に食べていた明太子と比較すると物足りない感じでした。また買うとか聞かれると微妙な感じですが、久しぶりに明太子を食べたので嬉しかったです。それでは、また。

ウェルネスダイニング

減塩食宅配ランキング:高血圧・減塩中の方に人気です

第1位:塩分制限(2g以下)の宅配食がオススメ!

管理人も愛用しているウェルネスダイニングの宅配食が抜群の人気で2020年9月もランキング1位になりました。

濃いめの味付けで「減塩食初心者」「一時的に減塩したい妊婦の方」などにオススメ。

当サイト経由申し込み数ナンバーワンの宅配食サービスで一番人気は送料無料のお試しセットです。

第2位:とにかく安く減塩宅配食を試してみたい方におすすめ

減塩タイプの宅配食は気になるけど…とりあえず安く試してみたい。そんな方にオススメなのが「ワタミの宅食ダイレクト」です

4食セットでおかずの数も他社より少ない3品になりますが、食塩相当量は2g以下でカロリーも250kcal以下のお惣菜セットが2,224円で送料無料です!

第3位:飽きのこない豊富なメニュー

テレビCMが放送されていたので「食宅便」という名前を知っている方も多いのでは?

塩分を2.0g以下に設定した塩分ケアコースはA〜Gコースの7種類から選べるので、様々なメニューを楽しみたい方にオススメの宅配食です。

また価格も7食セットで4,019円(税抜)と、比較的安いのも魅力です。美味しさも抜群ですし、ぜひ1度試してもらいたい人気商品です。

-減塩食

Copyright© 減塩食ドットコム , 2020 All Rights Reserved.