減塩食

永谷園の「大きな野菜がたっぷり減塩タイプのみそ汁」を飲んでみた。

永谷園 減塩みそ汁 大きな野菜

これまで何種類も減塩タイプのみそ汁を飲んできましたが、ここまで具が多いみそ汁は初めてです。今回スーパーで見つけて買ってきたのは、永谷園から発売されている「おみそ汁の大革命 野菜いきいき その2 減塩」という即席みそ汁です。

毎日の食生活で減塩していると、みそ汁やスープ類は「具をメインに食べてスープは出来るだけ飲まない」が鉄則になっています。しかし、一般的なインスタントみそ汁は具が少なめなんです。ですから、どうしても物足りなさを感じるわけですが、今回食べたみそ汁は驚くほどたくさんの野菜が入っていました。

おみそ汁の大革命 野菜いきいき その2 減塩

25%塩分をカットしています。

おみそ汁の大革命 野菜いきいき その2 減塩

食塩相当量は1.4gになっていました。1食2g以内の食生活で頑張っている方には、これでも多い塩分なんですが、今回のみそ汁は一味違うんです。

減塩 みそ汁 おすすめ

具材がめちゃくちゃ大きいです。あ、ちなみに今回のレビューではマグカップを使っていますが、それには理由があります。

減塩 みそ汁 おすすめ

パッケージに「具はマグカップに入りやすいサイズです」と、書かれていたからです。会社でのお昼ご飯や朝食などで使いやすいサイズなんですね。

減塩 みそ汁 おすすめ

マグカップに生みそを入れ、その上に具材を入れました。もう、この時点で具の多さに驚きます!

減塩 みそ汁 おすすめ

お湯を入れ、しっかりかき混ぜたら完成。見てください、この具の多さを!キャベツ、おくら、かぼちゃ、ごぼう、わかめがたっぷり入っていました。しかも、全部大きめです。おかずとして楽しめるみそ汁で本当に満足感が高かったです。

もちろん減塩のみそ汁になるので、一般的なタイプより薄味だと思いますが、それでも自分は具が多い方に魅力を感じたので、今後みそ汁を飲もうと思ったら、こちらの商品を選ぶと思います。それくらいおすすめです。

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