減塩食

食塩無添加ミックスナッツ(東洋ナッツ食品)

ミックスナッツといえば塩がたっぷりまぶしてあるイメージなんですが、この商品は食塩無添加です。アーモンド、カシューナッツ、クルミ、マカデミアナッツが入ったトンズブランドのミックスナッツです。

食塩無添加ミックスナッツ

トン ミックスナッツ

「素焼き製法(ノンフライ)」で焼き上げたナッツになるので素材の味をしっかりと感じたい方にオススメ。減塩中でナッツの塩分が気になってしまう方でも安心して食べることが出来ますね!

食塩無添加ミックスナッツ

ビールやお酒が好きな方は、こういった食塩無添加のナッツなどをおつまみにすると減塩になりますしおすすめです。意外と満足感もありますし、食事全体の量も少なくすんでいいかも。

ウェルネスダイニング

減塩食宅配ランキング:高血圧・減塩中の方に人気です

第1位:塩分制限(2g以下)の宅配食がオススメ!

管理人が最初に試した減塩タイプの宅配食「ウェルネスダイニング」も安定の人気です。

濃いめの味付けで「減塩食初心者」「一時的に減塩したい妊婦の方」などにオススメ。

気になった方は、初回送料無料のお試しセットをチェックしてください。満足度高いです。

第2位:送料無料で価格も安い!

主菜1品+副菜3品がセットになった「まごころケア食」は7食セットで4,160円(税込)と価格が安いのが魅力の宅配サービスです。この価格だと送料がかかるのが普通なんですが…まごころケア食は送料無料です。

もちろん「塩分制限食」「たんぱく調整食」も用意されているので病院から塩分制限やたんぱく質制限にするように指示されている方も安心です。

第3位:有名なニチレイの冷凍おかずセット

冷凍食品で有名な「ニチレイフーズ」にも、塩分とカロリーに気をくばったヘルシーな冷凍おかずセットが用意されています。他社と比較すると1食あたりの塩分量が平均1.7gと少なく、さらにカロリーも控えめなので、体重が気になる方にもおすすめです。

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