減塩食

ヒガシマルの減塩うどんスープと無塩うどんの組み合わせが最高だった!

ヒガシマル 減塩 うどんスープ

先日スーパーで「ヒガシマル醤油 減塩うどんスープ」を購入しました。ヒガシマルのうどんスープは有名ですが減塩タイプの商品も販売されているんですね!

こちらは粉末タイプのつゆの素で塩分は従来品に比べて30%カットになっていました。また塩化カリウムは使用していないという事なので腎臓病で減塩している人でも安心して使う事が出来ます。

ヒガシマル 減塩

だしをしっかりきかせた、関西風のうどんだしが手軽に!と書いてあります。250ミリリットルの熱湯で粉末を溶かし、湯通ししたうどんを入れ、具材を乗せれば出来上がりです。また、お吸い物やだし巻き玉子などの料理を作るレシピも載っていました。

うどん 塩分相当量

1袋あたりの食塩相当量は2.8gになっています。減塩している人だったスープを全て飲み干す事はないと思うので…うどんに塩分がなければ1食2g以下の塩分で食べる事が出来そうです。

食塩ゼロ うどん

そこで今回はシマダヤの「無塩うどん」を使ってみました。これだったら減塩している人でも安心してうどんを食べる事が出来ます。

減塩うどんスープ

減塩うどんスープ

パッケージの中には個別包装された粉末うどんスープが入っていました。うどんを温めスープの中に入れてみましょう。

ヒガシマル うどんスープ

今回ヒガシマルのスープを使って始めて知った事は…粉末タイプのつゆの素ですが少しだけネギも入っているんですね!

減塩 うどん

今回使った具材は、油揚げ、ほうれん草、カツオ節です。麺と具材を食べてスープを半分くらい残すイメージで食べたので…1食2g以下でうどんを楽しむ事が出来ました。

実際に食べてみると、「かつお」と「昆布」のだしを従来品比で2.5倍使っているという事で香りも良く減塩ですが凄く美味しかったです!これから温かいうどんを食べるときは…ヒガシマルの減塩うどんスープとシマダヤの無塩うどんの組み合わせにしたいと思いました!昼食を簡単にすませたい時にも使えますしオススメです。

ウェルネスダイニング

減塩食宅配ランキング:高血圧・減塩中の方に人気です

第1位:塩分制限(2g以下)の宅配食がオススメ!

管理人も愛用しているウェルネスダイニングの宅配食が抜群の人気で2020年7月もランキング1位になりました。

濃いめの味付けで「減塩食初心者」「一時的に減塩したい妊婦の方」などにオススメ。

当サイト経由申し込み数ナンバーワンの宅配食サービスで一番人気は送料無料のお試しセットです。

第2位:とにかく安く減塩宅配食を試してみたい方におすすめ

減塩タイプの宅配食は気になるけど…とりあえず安く試してみたい。そんな方にオススメなのが「ワタミの宅食ダイレクト」です

4食セットでおかずの数も他社より少ない3品になりますが、食塩相当量は2g以下でカロリーも250kcal以下のお惣菜セットが2,224円で送料無料です!

第3位:飽きのこない豊富なメニュー

テレビCMが放送されていたので「食宅便」という名前を知っている方も多いのでは?

塩分を2.0g以下に設定した塩分ケアコースはA〜Gコースの7種類から選べるので、様々なメニューを楽しみたい方にオススメの宅配食です。

また価格も7食セットで4,019円(税抜)と、比較的安いのも魅力です。美味しさも抜群ですし、ぜひ1度試してもらいたい人気商品です。

-減塩食

Copyright© 減塩食ドットコム , 2020 All Rights Reserved.