![減塩 総菜 宅配.jpg 減塩 総菜 宅配](https://xn--9mst81cpi4a.com/wp-content/uploads/2018/01/f7a68d04ce056bb373a4c8f3167ce3c6.jpg)
減塩の食事を作りたいけど時間が無い…忙しい…そんな時に便利なウェルネスダイニングのお弁当を食べてみました。1食ごとに冷凍されているから食べたいときに電子レンジでチンするだけ。本当に簡単でおすすめです。
カレイの生姜煮弁当(塩分1.9g)ウェルネスダイニング レビュー
![ウェルネスダイニング 口コミ.jpg ウェルネスダイニング 口コミ](https://xn--9mst81cpi4a.com/wp-content/uploads/2018/01/3cfe3497d294d13022944d12118844ea.jpg)
このサイトでも何回か口コミレビューを書いていますが、ウェルネスダイニングには、塩分を2g以下に、カロリーを300kcal以下にした「塩分制限気配り宅配食」というメニューがあります。今回食べたお弁当も塩分制限気配り宅配食に入っていた一品で「カレイの生姜煮弁当」です。
![減塩弁当 冷凍.jpg 減塩弁当 冷凍](https://xn--9mst81cpi4a.com/wp-content/uploads/2018/01/9a0f34c1518f5144de769f92878b716c.jpg)
電子レンジ600Wで4分程度温めれば完成です。パックのまま食べる方もいますが…やっぱり器に移し替えた方が美味しく感じるのでわが家では毎回お気に入りの器に移して食べています。
![ウェルネスダイニング.jpg ウェルネスダイニング](https://xn--9mst81cpi4a.com/wp-content/uploads/2018/01/e4c3a26c91e8e9ddd3d73ecc8f975770.jpg)
![煮魚 減塩.jpg 煮魚 減塩](https://xn--9mst81cpi4a.com/wp-content/uploads/2018/01/edfb72f662beeefe1df7d2cc6a5bce9f.jpg)
こちらはメインの「カレイの生姜煮」と「花人参」です。煮魚を作ったとしても…一緒に飾り切りをした人参まで自宅で作るのは面倒だと思ってしまいますよね?さらに…味付けも減塩で…って考えるとウェルネスダイニングの宅配弁当の凄さが分かると思います。
![ウェルネスダイニング 感想.jpg ウェルネスダイニング 感想](https://xn--9mst81cpi4a.com/wp-content/uploads/2018/01/02d4a3c944b7f146b9375e7ffb582687.jpg)
こちらは「小松菜の玉子とじ」です。味付けも濃いめでおかずになる一品でした。
![ウェルネスダイニング 献立.jpg ウェルネスダイニング 献立](https://xn--9mst81cpi4a.com/wp-content/uploads/2018/01/35d55a3d64315261584543ffdae4762c.jpg)
紅あずまサラダです。甘みのあるサツマイモの煮物で箸休め的存在になります。ウェルネスダイニングはこういった献立も得意でいつも美味しいものが入っています。
![ウェルネスダイニング 献立 感想.jpg ウェルネスダイニング 献立 感想](https://xn--9mst81cpi4a.com/wp-content/uploads/2018/01/1149a2ab1decf49e10c3f4d94d96ce8d.jpg)
こちらは「大豆とソーセージのトマト煮込み」です。ソーセージは塩分をしっかり感じるタイプですし、大豆も美味しくこちらもウェルネスダイニングらしい一品だと思いました。
毎回同じような感想になってしまいますが、ウェルネスダイニングの宅配弁当はどれを食べても減塩を感じさせない味付けで満足度が高いです。以前減塩宅配食があるネットショップを比較した事がありますが、このランキングでもずっと1位をキープしています。
もしこれを読んでまだウェルネスダイニングを試した事が無いという方がいたら…是非一度お試しを。ネットショップはお取り寄せも簡単だしオススメです。
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