減塩食ドットコム– Author –

ポッカから発売されている「一杯の減塩 洋風ポタージュアソート」を買ってみました。減塩タイプのスープが3種類セットになった商品で全て25パーセント減塩になっています。朝食でパンとスープを食べるという方も多いと思いますが…パンもスープも塩分が意外...

カルビーから新しく発売された「おいしく減塩ポテトチップス 七味にんにく味」を食べてみました。コンビニエンスストア限定販売の商品だったので近所のファミリーマートで買ってきました。 おいしく減塩ポテトチップス 七味にんにく味 「おいしく減塩ポテ...

クノールから発売されている減塩タイプのポタージュスープを食べてみました。何と塩分40%カットになっているので減塩している方でも気軽に飲むことが出来るカップスープだと思いました。という事でパッケージや作り方などを簡単に見ていきましょう！ 1食分...

ニッスイから発売されている「塩分30%カット さば みそ煮」をスーパーで見つけたので食べてみました。従来商品より30%減塩になっているサバみそ煮で、国産のサバを使っているそうです。 塩こうじを使い素材の味を引き立てたという事ですが…味噌と塩こうじ...

しばらく前に食べて美味しいと思った「減塩でおいしい とり釜めしの素」を久しぶりに食べたくなったので買ってきました。第1回JSH減塩食品アワードで金賞を受賞した商品でオススメです。 ヤマモリ 減塩でおいしいとり釜めしの素 お茶碗一杯分（160g）あた...

イオンのプライベートブランド「トップバリュ」で減塩タイプの鮭フレークが売っていたので買ってきました。以前ニッスイの「減塩50％ さけあらほぐし」を食べた時、ちょっと独特の匂いや苦みが気になったので…減塩タイプの鮭フレークは避けてきましたがこ...

イオンのプライベートブランド「トップバリュ」で減塩醤油が売っていたので買ってきました。この商品は『トップバリュ 特選丸大豆しょうゆ』に比べ、塩分30%カットになっているのがポイントで愛知県の工場で作っているそうです。 トップバリュ 特選丸大豆...

近所のスーパーで「減塩ソフトひもの（塩分30%カット）」という商品を買ってきました。今まで様々な減塩食品を買って試してきましたが…久しぶりに「ハズレ」と感じる商品に出会ってしまった感じです。 自分は2015年から減塩メインの食生活に取り組んでいま...

ハナマルキから発売されている「減塩 からだに嬉しいしじみ汁」を食べてみました。健康によいとされている「しじみ汁」でも減塩している人からすると…塩分が高いから諦めよう。と思いがちですが… この商品は1食当たりの食塩相当量が1.5gになっているので具...

減塩生活になってから塩分が高めの練り製品は出来るだけ避けてきましたが、先日スーパーで紀文の「減塩ちくわ」を発見したので買ってきました。 いつものちくわのおいしさはそのまままに、塩分をカットしました。と書かれていて、塩分25％カットのちくわに...

腎臓病の方だけじゃないと思いますが…体調が悪くなると足がむくんで靴下の跡が気になってしまう…という方にオススメの靴下を紹介します。 足がむくんだときにオススメの靴下 こちらは自分が2年以上愛用しているトップバリュ（イオン）の「口ゴムゆったり靴...

醤油や味噌は減塩していると塩分が高すぎて使いにくい調味料なんですが、ケチャップは普通に売っている商品でも小さじ1（5g）で塩分0.2グラムくらいになるので減塩食の強い味方なんです。 例えばポテトフライを食べるときは塩を抜いてケチャップを付けて食...

麺類には多少の塩分が含まれている事が普通なんですが…今回紹介する「焼きそばの麺」は食塩不使用になるので食塩相当量は0gです。 今回のレビューでは「食塩不使用 ゆで 焼きそば」を使い…さらに減塩タイプのソースで焼きそばを作ってみたので感想を書い...