減塩食ドットコム

〜減塩食で高血圧と腎疾患を改善しよう〜

「 減塩食 」 一覧

レンジDEひれかつ

生協の「レンジDEひれかつ」が塩分控えめで美味しかった!

  2015/10/27    減塩食

生協で販売している冷凍食品「レンジDEひれかつ」を食べてみました。とんかつは基本 …

ポテチ 塩分

予想より塩分控えめ!ポテチ食べるなら油分を25%カットしたカルビーライトがおすすめ!

  2015/10/20    減塩食

油分を25%カットしたカルビーのポテトチップス「カルビーライト(うすしお味)」を …

なすとピーマンの肉みそ炒め定食

タニタ食堂「なすとピーマンの肉みそ炒め定食」を作って食べてみました。

先日タニタ食堂「鶏むね肉のタンドリー風定食」を作って食べてみました。という記事を …

鶏むね肉のタンドリー風

タニタ食堂「鶏むね肉のタンドリー風定食」を作って食べてみました。

先日タニタ食堂のみそ汁という記事でタニタ食堂監修のみそ汁を食べたと書きましたが、 …

タニタ みそ汁

【減塩】タニタ食堂のみそ汁を食べてみた感想

以前から減塩タイプのみそ汁だと「タニタ食堂のみそ汁」が有名だと知っていましたが、 …

さんまで健康

レトルトでも減塩!魚の煮物は塩分が多いけど「さんまで健康」なら大丈夫!

  2015/10/01    減塩食

魚の煮物といえば醤油を多く使い、濃い味付けになりがちで塩分も高く減塩していると避 …

お酒 塩分

お酒にも塩分が!?料理酒が飲めない理由と減塩時に気をつけたいポイント

  2015/09/28    調味料

料理の味付けでよく基本は「さしすせそ」なんて言われますが、「さ=砂糖」です。しか …

減塩食品リスト

減塩食品って何を買ったらいいの?日本高血圧学会の「減塩食品リスト」をチェックしよう!88品目も掲載!

  2015/09/21    減塩食

高血圧や腎臓病で減塩する事になったら、まず最初に買うのが減塩タイプの調味料など様 …

ラーメン 減塩

塩分量2グラム以下でインスタントラーメンを食べる方法

  2015/09/18    減塩食

減塩生活になって1番食べられない料理ナンバーワンは「ラーメン」です。ラーメン、カ …

オムレツ 減塩

減塩宅配食があるネットショップを比較。病気で減塩食の宅配を注文したい方などにオススメ

  2015/09/13    減塩食

このサイトではウェルネスダイニングの宅配食や彩ダイニングの宅配弁当などを実際に食 …