減塩食– category –

減塩タイプの「のり佃煮」が売っていたので買ってみました。のりの佃煮って基本的に塩分が高めなので25%減塩と書いてあっても不安でしたが…とりあえず買ってきました。それでは詳しく栄養表示などをチェックしてみましょう。 今回購入した「減塩のり佃煮」...

減塩食品の専門店「無塩ドットコム」さんから新しく発売された「減塩サバの味噌煮」を購入して食べてみました。脂がのったサバを鹿児島県産のあごだしで柔らかく煮込んであり、1食分の塩分が約0.6gになっているのが特徴です。しかも…化学調味料や保存料が...

自分はツナ缶が大好きなので様々な商品を買って食べてきましたが…今回紹介するいなば食品の「食塩無添加 ライトツナフレーク」はしっかりと食塩無添加になっているので料理にも使えておすすめです。 化学調味料、添加物は使用しておりません。ナチュラルミ...

少し前に「おいしい減塩　いかの姿あげ」を食べた感想を書きましたが、同じ合食から発売されている「おいしい減塩 ソースカツ」という商品を見つけたので買って食べてみました。前回のいかの姿あげは30%減塩になっていましたが、こちらは「25%減塩」になっ...

ジャネフには減塩タイプのドレッシングが何種類か発売されていますが、今回スーパーで見つけて買ったみたのは「ノンオイルドレッシング 減塩ごま」です。低カロリーで塩分50%カット！普通のごまドレよりもヘルシーなイメージで健康志向な方に人気が出そう...

フライドポテトかと思いきや「プライドポテト」です。あえて食塩を使わず昆布の旨味で、じゃがいも本来の美味しさを最大限に引き出したというコイケヤのポテトチップスを食べてみました。自分のように毎日の食生活で減塩が必要な方だったら『食塩不使用』...

夏場になると食欲がなくなり「あまりご飯を食べたくない…」なんて思う時もあります。減塩生活になる前は食欲なかったらご飯にゆかりをかけて食べてしまう、なんて事もありましたが…ゆかりって塩分が高いイメージがあったのでここ数年避けてきました。 しか...

減塩生活のポイントには「お酒を飲む時におつまみを食べ過ぎない」という事がありますが、実際にお酒を飲みだすと…どうしても何か食べたくなりますよね。そんな時は減塩タイプのおつまみを選ぶのがおすすめです。今回紹介するのは合食の「おいしい減塩　い...

キッコーマンから発売されている「超減塩しょうゆ　食塩分66％カット」を買ってみました。わが家では2年ほどキッコーマンの「味わいリッチ 減塩しょうゆ（食塩分40%カット）」を使っています。まろやかな味わいでしっかり減塩されているので気にっています...

1杯でしじみ70個分のオルニチンが摂取できるみそ汁「1杯でしじみ70個分のちから」に減塩タイプが売っていたので買ってみました。1食当たりの塩分は1.4gになっているので、減塩生活している方だと少し気になる塩分ですが、具をメインにして食べればギリギリ...

久しぶりに辛子明太子を食べたくなったのでスーパーで減塩タイプの明太子を買ってきました。明太子で有名な「やまや」が作っている商品で、日本食品標準成分表の「からしめんたいこ（食塩相当量5.6g/100g）より塩分を25%カットしたというのが最大のポイン...

便秘や下痢などに悩んでいる方って多いと思いますが、自分は1年ほど前に潰瘍性大腸炎と診断されました。腎疾患と高血圧で減塩食に切り替えて運動も心がけ体調がよくなってきたタイミングでまた違う病気になってしまい落ち込みました。 潰瘍性大腸炎は多い...

近くにあるホームセンター「カインズホーム」に立ち寄ったら、消費期限が近いのか「減塩タイプのインスタントみそ汁」がセール価格になっていたので買ってきました。商品名は『減塩 4つの味が楽しめる味噌汁 10食入り』で定価は780円ですが580円になってい...